
Aqui fica uma receita (retirada do blogue Laughing Sspatula ) de hambúrgueres de frango com abacate. Saudável, saborosa e ao mesmo tempo um pouco diferente dos habituais hambúrgueres só de carne.
Ingredientes para 4 hambúrgueres:
- 0,500g de frango biológico picado
- 1 abacate cortado aos cubos
- 1 dente de alho picado
- 50g de farinha de amêndoa
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta
- 1 jalapeno picado
Preparação:
Misturar todos os ingredientes.
Dividir o preparado em 4 e dar a forma desejada.
Grelhar os hambúrgueres e servir.