Barras geladas de iogurte, só com 2 ingredientes!!!!

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Barbara de Almeida Araujo
Aqui está uma receita daquelas fáceis como eu gosto e super saudável. O que leva? Só iogurte e fruta fresca…fácil fácil.

Um snack delicioso que todos vão gostar, crianças e adultos! E podem fazer as barras com as crianças, tenho a certeza que vão adorar ajudar.

Ingredientes

  • 1 embalagem grande de iogurte (1L)
  • Fruta fresca cortada
  • Opcional: Podem juntar extracto de baunilha, pepitas de chocolate, cacau, frutos secos….o que quiserem.

Forrar um tabuleiro com papel vegetal.
Se quiserem utilizar baunilha misturar a baunilha no iogurte.
Espalhar o iogurte sobre o papel vegetal,
Polvilhar com a fruta fresca e levar ao congelador por 3 a 4 horas.
Cortar e comer.

 Mini Chef Mondays Recipe! Whole Milk Yogurt, Organic Fresh Fruit, this Frozen Yogurt Fruit Bark is packed with nutritious ingredients making it a great snack option. Healthy Food Dessert Recipe for the entire family to enjoy!

Manias de uma Dietista. Alimentação Saudável para todos.
Familias Saudáveis e Felizes!
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