Pizza de Fruta: Fresca, Saudável e Fácil! Só 4 ingredientes na base.

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Barbara de Almeida Araujo
Com os dias a ficarem mais quentes já apetece comer coisas frescas. Esta pizza de fruta é qualquer coisa de maravilhosa. E sim, é saudável. E o aspecto….divinal!
Vai fazer a delícia das crianças e dos adultos!
Pizza de Fruta: Fresca, Saudável e Fácil! Só 4 ingredientes na base.

5 minTempo de preparação

25 minTempo de confecção

30 minTempo total




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Ingredientes

  • 150g de flocos de aveia
  • 50g farinha de amêndoa
  • 3 colheres de sopa de mel
  • 3 bananas esmagadas
  • Iogurte natural (pode misturar com um pouco de canela, baunilha)
  • Fruta fresca

Instruções

  1. Misturar a aveia, as bananas esmagadas, o mel e a farinha de amêndoa.
  2. Distribuir o preparado por uma forma redonda e levar ao forno a 180º durante cerca de 20-25 minutos.
  3. Retirar do forno e deixar arrefecer antes de colocar o topping.
7.5
9
https://maniasdeumadietista.pt/2017/04/pizza-de-fruta-fresca-saudavel-e-facil-so-4-ingredientes-na-base-2.html

Manias de uma Dietista. Alimentação Saudável para todos.
Famílias Saudáveis e Felizes.

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