Quem disse que um brownie não pode ser mais nutritivo e igualmente saboroso?

Basta substituirmos alguns ingredientes. Este não leva qualquer tipo de farinha e, por isso ,é uma receita sem glúten e com baixo teor de hidratos de carbono.

Tome nota da receita:

Bolo de cacau sem farinha

10 minTempo de preparação

30 minTempo de confecção

40 minTempo total

Author:

Bárbara de Almeida Araújo

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Ingredientes

• 8 ovos
• 2 cups de cacau em pó
• 1/2 cup de óleo de coco a temperatura ambiente
• 1/2 cup de xarope de tamara ou mel (ou outro a gosto)

Instruções

1. Numa tigela misturar todos os ingredientes.
2. Forrar um pirex com papel vegetal e levar ao forno a 180º por cerca de 25 a 30 min.

7.8.1.2

173

https://maniasdeumadietista.pt/2020/11/bolo-de-cacau-sem-farinha.html

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