Categoria: light

Março 29, 2014 Barbara de Almeida Araujo Nenhum comentário

  Fonte Fazer pequenos snacks ao longo do dia é importante para controlar o apetite, já que evita que se chegue à refeição principal com muita fome e evita uma supercompensação alimentar. Quando ficamos muitas horas sem comer o corpo, estando privado de nutrientes, tende a diminuir o metabolismo como forma de poupar energia, acumulando tudo…

Setembro 25, 2013 Barbara de Almeida Araujo Nenhum comentário

As palavras light e diet são cada vez mais frequente nos rótulos alimentares. Contudo será que sabe a diferença entre um produto light e um produto diet? Produto Diet ou dietético: São produtos onde há uma redução de um determinado nutriente (por exemplo açúcar, gordura ou sódio), contendo no máximo 0,5g desse nutriente por cada…