Categoria: Pratos principais

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Maio 13, 2017 maniasde-admin Nenhum comentário

Esta torta é realmente deliciosa. Experimentem, é fácil de fazer, é baixa em hidratos de carbono (na totalidade a “massa” da torta fica apenas com 5,3g de hidratos de carbono). Não contém glúten, sendo adequada para intolerantes ao glúten. É adequada também para quem segue um estilo de vida paleo. Querem melhor? Quanto ao recheio…

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Maio 7, 2017 maniasde-admin 6 comentários

Com o fim de semana a terminar é altura de começar a pensar nas refeições da semana. O facto de levar marmita ajuda não só a poupar dinheiro como a manter uma alimentação saudável e equilibrada, mesmo fora de casa. Para vos facilitar o trabalho trago-vos 5 sugestões para os almoços da semana, que podem ser…

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Maio 6, 2017 maniasde-admin Nenhum comentário

Hoje para o almoço fiz almôndegas. É simples, saboroso e uma receita que dá para toda a família, até para bebés pequenos caso pratique o Baby Led Weaning. Pode cozinhar as almôndegas em molho de tomate ou assar no forno. Normalmente utiliza-se ovo para ligar mas eu não utilizei pois já não tinha ovos por…

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Março 26, 2017 Barbara de Almeida Araujo Nenhum comentário

 Hoje o jantar da mamã e da baby foram pastéis de pescada no forno. Já tinha poucos ovos por isso não queria utilizar. Fui ao frigorífico ver o que tinha e saíram estes pastéis…Resultaram! Ficaram saborosos e estava com algum receio que a textura não resultasse mas a experiência correu bem, mesmo sem ovo. Esta…

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Março 5, 2017 Barbara de Almeida Araujo Nenhum comentário

Domingo é dia de começar a pensar e organizar as refeições da semana. Para amanhã sugiro esta salada de Quinoa, receita do Gordon Ramsay. Simples, saborosa, nutritiva e fácil de preparar é uma boa opção para começar a semana cheio de energia. E se abusou no fim de semana esta refeição é óptima para desintoxicar…

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Janeiro 21, 2017 Barbara de Almeida Araujo Nenhum comentário

Esta receita dá para toda a família. Por cá foi aprovada pela baby. Ingredientes: Frango (de preferência biológico) 2 maças 1 alho françês (parte branca) Abóbora  2 tomates maduros 1 dente de alho Massa  Coentros Cozer o frango em água abundante. Quando tiver cozido retirar e reservar. Reserve também a água da cozedura. Colocar na…

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Setembro 2, 2016 Barbara de Almeida Araujo Nenhum comentário

Aqui fica uma receita (retirada do blogue Laughing Sspatula ) de hambúrgueres de frango com abacate. Saudável, saborosa e ao mesmo tempo um pouco diferente dos habituais hambúrgueres só de carne.Ingredientes para 4 hambúrgueres: 0,500g de frango biológico picado 1 abacate cortado aos cubos 1 dente de alho picado 50g de farinha de amêndoa 1/2 colher…

Novembro 22, 2015 Barbara de Almeida Araujo Nenhum comentário

Adoro Caril e ontem o meu marido fez esta receita de Caril de Frango com Alperce do livro The Paleo Kitchen. Estava delicioso. Caril de Frango e Alperce (paleo) Guardar Receita Imprimir Receita As minhas receitas As minhas listas O meu calendário Ingredientes1 colher de sopa de óleo de coco3 dentes de alho picados2 latas…

Agosto 25, 2015 Barbara de Almeida Araujo 3 comentários

Imagem Ilustrativa Salada de Abacate e Camarão Ingredientes para o molho: 3 colheres de sopa de sumo de lima 2 colheres de sopa de azeite 2 colheres de sopa de coentros frescos picadps pimenta preta q.b. sal q.b. Ingredientes para a salada: 500g de camarão cozido 2 abacates maduros 1 cebola roxa picada Alface Iceberg…