A Alimentação desempenha um papel fundamental na prevenção de doenças e na promoção da saúde. Uma alimentação saudável não é sinónimo de pratos sem sabor ou cor, antes pelo contrário.

O meu nome é Bárbara de Almeida Araújo, sou licenciada em Dietética pela Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa, inscrita na Ordem dos Nutricionistas (cédula nº0750N) e sou apaixonada por nutrição e culinária.

Possuo experiência em nutrição clínica sobretudo no tratamento de excesso de peso e obesidade bem como na área de nutrição desportiva e suplementação. Desde que engravidei e fui mãe desenvolvi um gosto maior e aprofundei os conhecimentos na área da nutrição na gravidez e pós-parto, e nutrição infantil.

Nas minhas consultas procuro ensinar a comer, incentivo a experimentarem novos alimentos e formas diferentes de os confecionar de forma a que qualquer pessoa consiga adotar um estilo de vida saudável, equilibrado e compatível com o seu dia-a-dia.