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Maio 30, 2017 Manias de Uma Dietista Nenhum comentário

Chega muitas vezes tarde a casa e não tem paciência para fazer jantar e petisca qualquer coisa apenas, acabando por recorrer ao pão, cereais ou mesmo bolachas? Preparar um jantar saudável não requer necessariamente muito tempo. Basta ter um pouco de organização e claro força de vontade.   O ideal é optar por alimentos de…