Etiqueta: Aveia

Abril 4, 2017 Barbara de Almeida Araujo No comments exist

Nada melhor que começar o dia com um pequeno almoço saudável e nutritivo. A minha sugestão para a próxima semana é: PAPAS DE AVEIA! A aveia é rica em manganes, fósforo, cobre, vitamina B1, magnésio, fibra, crómio, zinco e proteína. Nutricionalmente é muito rica em nutrientes e por isso é perfeita para o pequeno- almoço….