Etiqueta: snack

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Setembro 28, 2017 maniasde-admin Nenhum comentário

Estas barras são muito fáceis de fazer e transportam-se facilmente. Saciam e são saborosas. São ideais para um lanche reforçado, especialmente quando precisa de mais energia ou ainda tem um dia longo pela frente. Vai treinar? Estas barras podem ser uma boa opção para um snack pré-treino. Estas barras nem sequer vão ao forno. É só…

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Maio 10, 2017 maniasde-admin Nenhum comentário

Procura um snack salgado, com baixo teor de hidratos de carbono para comer ao longo do dia? Então experimente esta receita. Só leva 2 ingredientes, sim apenas 2 ingredientes leu bem! É fácil de fazer e claro, extremamente saboroso. Para comer sem culpa e para se sentir saciado, evitando que vá à pastelaria atacar os…

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Abril 21, 2017 Barbara de Almeida Araujo Nenhum comentário

Aqui está uma receita daquelas fáceis como eu gosto e super saudável. O que leva? Só iogurte e fruta fresca…fácil fácil. Um snack delicioso que todos vão gostar, crianças e adultos! E podem fazer as barras com as crianças, tenho a certeza que vão adorar ajudar. Ingredientes 1 embalagem grande de iogurte (1L) Fruta fresca…

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Março 21, 2017 Barbara de Almeida Araujo Nenhum comentário

Mais uma receita daquelas saudáveis e rápidas. Boa para um lanche, pequeno almoço ou para aqueles momentos em que simplesmente nos apetece algo doce. Pode ver a receita original aqui. Bolo de Caneca, saudável e feito em 5 minutos!4 minTempo de preparação 1 minTempo de confecção 5 minTempo total Autor: Bárbara de Almeida Araújo Guardar Receita…

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Fevereiro 28, 2017 Barbara de Almeida Araujo Nenhum comentário

Encontrei esta receita no Beaming baker e decidi partilhar com vocês. É tão fácil de fazer e  tão saborosa. Alguém conhece e gosta de Reese’s? O sabor é semelhante, apesar do reese’s ser de manteiga de amendoim se houvesse de manteiga de amêndoa esta seria a sua versão saudável pois esta receita não leva açúcar refinado….